Gezielte Übungen des Beckenbodes, Pos, Bauches und Rückens unterstützen die Stärkung der beanspruchten Muskulatur und somit das Wiedererlangen der körperlichen
Spannkraft. Eingeladen diesen Kurs zu besuchen sind alle Frauen, Kinder dürfen gerne mitgebracht werden.
Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze vorhanden sind.
